경주 맛집1 [경주 맛집]현지인 추천 두부 맛집 장수두부마을 경주 여행을 갈 때 맛있는 음식들이 많은데 그중 현지인 추천 두부 맛집을 소개합니다. 여행객들보다 현지인들이 많이 찾는 찐 맛집이었습니다. 경북 경주시 중앙로 68-7 두부의 효능 두부는 건강상 이점이 많은 요리입니다. 1. 고단백, 낮은 지방: 두부는 고품질의 단백질을 풍부하게 함유하며, 동시에 포화 지방이 적어 심혈관 건강을 지키는 데 도움을 줍니다. 2. 칼슘 공급원: 두부는 칼슘이 풍부하게 함유되어 뼈 건강을 지원하고 치아의 강화에 도움을 줍니다. 3. 식물성 단백질 공급: 두부는 식물성 단백질의 훌륭한 공급원으로, 채식주의자나 식이 제한을 가진 사람들에게 중요한 영양소를 제공합니다. 4. 이소플라본과 항산화 물질 함유: 두부는 이소플라본과 항산화 물질을 함유하여 세포 손상을 방지하고, 노화와 관.. 2023. 8. 24. 이전 1 다음
